Здравствуйте! Лично я похудел почти на 10 кг за 2 месяца, не делая нечего невозможного, я просто ходил на тренировки 2 раза в неделю, иногда занимался каким то другим спортом.И в итоге сбросил 10 кг без всяких диет, не ограничивая себя не в чём!
А как вы похудели? Напишите свою историю!
Ваш способ похудания
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12010-02-09 18:17:35
Поделиться22010-02-09 19:21:11
А я, когда хотела похудеть,отказалась от высококаллорийных продуктов (майонеза,тортов и т.д. ). хожу в фитнес-клуб и прекрасно держу форму.
Поделиться32010-02-09 19:56:15
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-02-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 33
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 часа 20 минут - Последний визит:
2010-02-16 22:41:43
Вот от майонеза надо отказываться 100 %... 72% жирности, а добавляют его везде...
Страница: 1