Биологически активные добавки (БАД)  — композиции натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, «предназначенных для непосредственного приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов», с целью обогащения рациона отдельными пищевыми или биологически активными веществами и их комплексами.

Кто нибудь использует в своем рационе ? Что мы о них знаем Хорошо или Плохо ?